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갑작스러운 죽음의 공포~! "공황장애"

 

공황장애는 특별한 이유 없이, 급작스럽게 나타나는 극단적인 불안 증상이자  

 

공황발작을 동반하는 질환입니다.

 

공황발작 자체로 결코 죽음에 이르는 것은 아니지만,  

 

자율신경계가 항진되어 호흡곤란 실제로 죽음과 관련된 증상들을 똑같이

 

느끼게 됩니다.

   

 

하지만 주변에서 고통을 이해하는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다.    

 

신체적 증상이 눈에 보이는 것도 아니고

 

그렇다고 직접 고통을 느껴본 경험도 없기 때문에

 

오해와 편견이 생기기 쉬워요.

 

그렇게 밖으로 나오는 가시 돋친 말들.

 

 

 

"진짜 아픈 맞아? 꾀병 아니야?"

 

 

 

"결국 의지의 문제야"

 

 

 

"성격이 너무 예민하니까 그렇지!"

 

 

 

하지만  "공황장애는 사회의 병입니다

 

 

완벽주의를 추구하는 문화 속에서 항상 보여야 되고 성취도 해야 되고,

 

열심히 살아야 인정을 받고 그런 스트레스 안에서       

 

자꾸만 완벽해지려고 하다 보니까      

 

심리적 모순의 악순환이 반복된다는 것이죠.

 

 

 

 

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